A volte lo stress o il cambio di stagione provocano insonnia e difficoltà ad addormentarsi.
L’aromaterapia può venirvi in aiuto con questo spray per cuscino che concilia il sonno e che contiene oli essenziali rilassanti, anti depressivi e contro l’insonnia, ovvero lavanda, arancio dolce, bergamotto, geranio e benzoino.
Una spruzzata sulla federa prima di addormentarci ci accompagnerà nel sonno per una buona notte e ci avvolgerà con il suo delicato profumo.
Questo mix di oli essenziali è davvero gradevole e per apprezzarlo appieno è bene lasciarlo riposare per una settimana. All’inizio le note agrumate e quelle del geranio saranno predominanti, ma dopo il periodo di maturazione otterrete una profumazione calibrata e paradisiaca addolcita dal benzoino.
Potete abbinarlo al bagnoschiuma solido fai da te della buona notte che ha la stessa profumazione.
Ingredienti per lo spray per cuscino
- 9 ml di alcol buongusto (si trova al supermercato)
- 4 gocce di olio essenziale di benzoino (oleoresina)
- 10 gocce di olio essenziale di lavanda
- 3 gocce di olio essenziale di geranio
- 8 gocce di olio essenziale di bergamotto (meglio se senza furocumarine)
- 8 gocce di olio essenziale di arancio dolce
Ricetta del profumo rilassante da cuscino
- Mescolate tutti gli ingredienti e travasate in un flaconcino di vetro scuro da 10 ml.
- Fate riposare per almeno 1 settimana in modo da permettere alla profumazione di maturare.
- Spruzzate sul cuscino poco prima di andare a dormire. Uno spruzzo è sufficiente.
In genere questi profumi si assorbono subito e non creano danni ai tessuti. Si consiglia tuttavia di testare prima lo spray rilassante per cuscino su un lembo nascosto della federa e di non utilizzarlo su tessuti pregiati.
