A volte lo stress o il cambio di stagione provocano insonnia e difficoltà ad addormentarsi.

L’aromaterapia può venirvi in aiuto con questo spray per cuscino che concilia il sonno e che contiene oli essenziali rilassanti, anti depressivi e contro l’insonnia, ovvero lavanda, arancio dolce, bergamotto, geranio e benzoino.

spray cuscino fai da te
Una spruzzata sulla federa prima di addormentarci ci accompagnerà nel sonno per una buona notte e ci avvolgerà con il suo delicato profumo.

Questo mix di oli essenziali è davvero gradevole e per apprezzarlo appieno è bene lasciarlo riposare per una settimana. All’inizio le note agrumate e quelle del geranio saranno predominanti, ma dopo il periodo di maturazione otterrete una profumazione calibrata e paradisiaca addolcita dal benzoino.

Potete abbinarlo al bagnoschiuma solido fai da te della buona notte che ha la stessa profumazione.

 

Ingredienti per lo spray per cuscino

  •  9 ml di alcol buongusto (si trova al supermercato)
  • 4 gocce di olio essenziale di benzoino (oleoresina)
  • 10 gocce di olio essenziale di lavanda
  • 3 gocce di olio essenziale di geranio
  • 8 gocce di olio essenziale di bergamotto (meglio se senza furocumarine)
  • 8 gocce di olio essenziale di arancio dolce

profumo cuscino fatto in casa 

Ricetta del profumo rilassante da cuscino

  • Mescolate tutti gli ingredienti e travasate in un flaconcino di vetro scuro da 10 ml.
  • Fate riposare per almeno 1 settimana in modo da permettere alla profumazione di maturare.
  • Spruzzate sul cuscino poco prima di andare a dormire. Uno spruzzo è sufficiente.

In genere questi profumi si assorbono subito e non creano danni ai tessuti. Si consiglia tuttavia di testare prima lo spray rilassante per cuscino su un lembo nascosto della federa e di non utilizzarlo su tessuti pregiati.

 

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